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mercoledì 8 marzo 2017

Verdure croccanti


Ingredienti:
Cavolini di bruxelles, carote, finocchi, broccoli, sale, olio d'oliva, una manciata di frutta secca mista frullata.

Preparazione:

Bollire tutte le verdure, tagliarle a fette e sistemarle in una placca da forno foderata con carta da forno. Salare, oliare e spargere la frutta secca frullata sulle verdure. Infornare a 180 gradi per 15/20 minuti. Io le lascio cuocere 20 minuti per renderle più croccanti!!!
Pronte per essere mangiate.


Segui la video ricetta di "Verdure croccanti": https://youtu.be/0cFFfzhQjjo

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