mercoledì 26 aprile 2017

Biscotti alle mandorle extra dark gluten free


Ingredienti:                
160 gr di mandorle frullate, 80 gr di farina di riso bianco, 80 gr di cacao amaro, 60 gr di zucchero di cocco, acqua tiepida q.b.

Preparazione:

Polpette di miglio e verdure


Questa ricetta, da me personalizzata, è di una mia amica che ha un bellissimo blog di cucina www.semplicementelight.com  con tante ricette da copiare o da cui prendere spunto
Ingredienti:

venerdì 21 aprile 2017

Consigli per preparare un buono gnocco di patate


Questi sono i metodi che io ho imparato nel corso degli anni, perchè mi piace molto mangiare gli gnocchi e mi piace mangiarli buoni. Amo prepararli in casa con diversi tipi di farine e condirli nei modi più svariati. 
Ma passiamo ai consigli:

martedì 18 aprile 2017

Biscotti in rosa senza farina


Ingredienti:                
150 gr di fiocchi di avena, 100 gr di mandorle, 60 gr di zucchero di canna, 5 fragole, acqua di cottura della barbabietola rossa q.b.

Preparazione:

lunedì 17 aprile 2017

Biscotti salati senza lievito


Ingredienti:                
300 gr di farina di farro monococco integrale, 150 gr di farina di kamut integrale, 50 gr di farina di orzo, 100 gr di noci sgusciate, 25 olive verdi snocciolate, sale, acqua q.b.      

Preparazione:

venerdì 14 aprile 2017

Formaggio spalmabile di noci di macadamia


Ingredienti:                
okara ottenuto dalla preparazione del latte crudo di noci di macadamia, 100 ml di acqua, 5 cucchiai di olio di riso, sale, ¼ di limone spremuto

Preparazione:

martedì 11 aprile 2017

Pizza di patate de La prova del cuoco Vegana Light Gluten free


Ho visto questa ricetta in televisione e l'ho trovata interessante, così ho deciso di adattarla rendendola vegana, leggera, gluten free...e anche sana!!! 
Ingredienti:

domenica 9 aprile 2017

Latte di noci di macadamia crudo


Ingredienti:                
200 gr di noci di macadamia, 1 l di acqua

Preparazione:
Mettere in ammollo le noci con 1 litro di acqua per 8 ore.

giovedì 6 aprile 2017

Insalata tiepida di Quinoa


Ingredienti:
150 gr di quinoa, 350 gr di asparagi, 4 carote, 1 gambo di sedano, 2 pomodori, 1 cipolla rossa fresca, sale, olio di vinacciolo.

Preparazione:

domenica 2 aprile 2017

Panini e Baozi vegani al vapore


Come ben potete immaginare con questa ricetta non invento nulla di nuovo, ma è più che altro un esperimento che provo a fare in vostra compagnia!
Ingredienti: